【生酮】烤肉干料
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人做过这道菜
502粘胶
突然想吃烤肉，没法吃糖，所以配了这个干料，为以后再吃烤肉做蘸料做个记录～
我不爱吃太甜的，喜欢甜的可以把代糖加到10～15克。
我不爱吃太甜的，喜欢甜的可以把代糖加到10～15克。
用料
【生酮】烤肉干料的做法
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我用的咖喱粉是SB的纯咖喱粉，味道不错，没有砂糖和小麦成分。
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椰蓉混合适量MCT油搅拌一下，倒入所有的粉料里搅拌均匀就可以啦。
具体油需要多少，观察我的粉料状态，大概需要5ml~10ml左右。
我的配方是两顿的量，这一小蝶是其中的一半。
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烤肉配起来吃，绝赞！！
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超级超级好吃啊！
小贴士
油不能省，提升风味，要搅拌均匀。
