鸡胸肉 | 2块 |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
藕 | 1节 |
花生 | 100克 |
小葱 | 5根 |
尖椒/干辣椒 | 5个 |
花椒 | 10粒 |
腌制调料: | |
料酒 | 2勺 |
盐 | 5克 |
胡椒粉 | 2克 |
淀粉 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
食用油 | 适量 |
调料汁: | |
料酒 | 3勺 |
老抽 | 0.5勺 |
生抽 | 1勺 |
胡椒粉 | 2克 |
淀粉 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
白砂糖 | 1克 |
炒制: | |
食用油 | 适量 |
鸡胸肉洗净
鸡胸肉切成小丁
加入腌制用的盐、料酒、老抽、胡椒粉,抓匀
加入淀粉,抓匀
加入适量食用油,抓匀,腌制5分钟以上
胡萝卜和黄瓜切成小丁,小一些更入味
藕切丁
花生米炒制成盐酥花生备用
小葱切段备用
碗里加入调料汁的料:料酒、老抽、生抽、醋、胡椒粉、淀粉、白砂糖,用筷子搅匀备用
尖椒切丁备用
开始制作,锅里加入适量的食用油,花椒粒入锅炒香,之后将花椒粒捞出不用,喜欢吃花椒粒的也可以不捞
加入腌制好的鸡胸肉丁,大火翻炒至八成熟,出锅备用
锅里余油不够的话再加适量食用油,下尖椒炒香
加入胡萝卜丁,翻炒,胡萝卜丁不容易熟,可多炒一会儿,喜欢脆一点的就少炒一会儿
加入藕丁翻炒
加入黄瓜丁翻炒
加入鸡丁翻炒
翻炒均匀后加入调料汁,大火翻炒收汁
最后加入盐酥花生,想要花生脆一些的话,加入花生后不要翻炒太长时间,适当翻炒均匀即可
加入葱段后出锅
出锅装盘,盛上米饭,开吃
好吃到不行,转眼吃光光😋😋😋