【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁

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宫保鸡丁(Kung Pao Chicken),是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。今天我们来做一道鸡胸肉版的宫保鸡丁,除了鸡肉、花生米外,根据手头有的材料,还可以加入黄瓜、胡萝卜、藕丁,好吃到不行,来吧,等不了了😋

用料  

鸡胸肉 2块
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
1节
花生 100克
小葱 5根
尖椒/干辣椒 5个
花椒 10粒
腌制调料:
料酒 2勺
5克
胡椒粉 2克
淀粉 1勺
老抽 1勺
食用油 适量
调料汁:
料酒 3勺
老抽 0.5勺
生抽 1勺
胡椒粉 2克
淀粉 1勺
1勺
白砂糖 1克
炒制:
食用油 适量

【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法  

  1. 鸡胸肉洗净

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  2. 鸡胸肉切成小丁

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  3. 加入腌制用的盐、料酒、老抽、胡椒粉,抓匀

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  4. 加入淀粉,抓匀

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤4
  5. 加入适量食用油,抓匀,腌制5分钟以上

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  6. 胡萝卜和黄瓜切成小丁,小一些更入味

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  7. 藕切丁

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤7
  8. 花生米炒制成盐酥花生备用

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  9. 小葱切段备用

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤9
  10. 碗里加入调料汁的料:料酒、老抽、生抽、醋、胡椒粉、淀粉、白砂糖,用筷子搅匀备用

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  11. 尖椒切丁备用

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤11
  12. 开始制作,锅里加入适量的食用油,花椒粒入锅炒香,之后将花椒粒捞出不用,喜欢吃花椒粒的也可以不捞

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤12
  13. 加入腌制好的鸡胸肉丁,大火翻炒至八成熟,出锅备用

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤13
  14. 锅里余油不够的话再加适量食用油,下尖椒炒香

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤14
  15. 加入胡萝卜丁,翻炒,胡萝卜丁不容易熟,可多炒一会儿,喜欢脆一点的就少炒一会儿

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤15
  16. 加入藕丁翻炒

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  17. 加入黄瓜丁翻炒

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤17
  18. 加入鸡丁翻炒

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤18
  19. 翻炒均匀后加入调料汁,大火翻炒收汁

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤19
  20. 最后加入盐酥花生,想要花生脆一些的话,加入花生后不要翻炒太长时间,适当翻炒均匀即可

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤20
  21. 加入葱段后出锅

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤21
  22. 出锅装盘,盛上米饭,开吃

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤22
  23. 好吃到不行,转眼吃光光😋😋😋

    【佛系菜谱】好吃易上手的宫保鸡丁的做法 步骤23

小贴士

1.盐味靠老抽,生抽以及腌制时候的盐提供
2.调料汁要提前准备好,可缩短制作时间
3.花生要想脆,加入后不要翻炒太长时间
4.现做现吃最好吃,配米饭食用效果更佳
 

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该菜谱发布于 2020-04-25 13:57:06
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