蜜汁广式叉烧肉

准备食材及配料，计量看用料明细。

梅花肉切成二厘米厚，用刀叉两面叉眼，方便更好更快的入味。

腌制梅花肉：一勺生抽，一勺白糖，一勺葱姜水，一勺南乳汁，半勺蚝油，半勺柱侯酱抓匀，最后加两勺明油，腌制十五分钟左右。

平底煎锅放少许油，腌好的梅花肉两面各煎二分钟（中火）

烤箱190℃预热五分钟，再把煎过的梅花肉放入烤架，190℃四D热风模式，烤15分钟。烤的时候底部垫一张锡箔纸，烤的时候汁水会滴下来。

腌制肉剩余的汁水不要倒掉，加一勺蜂蜜水调匀。

十五分钟后，取出烤肉，两面均匀抹上蜂蜜汁水。

抹好蜂蜜汁后，继续回烤箱190℃考10分钟，就可以出炉了。

成品色香味俱全，满屋飘香。