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低卡减脂 小米蒸鸡胸
低卡减脂 小米蒸鸡胸
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木子要变小厨娘
从抖音上学的，太好吃了
用料
鸡胸肉
1块
小米
100克
腌料：料酒 生抽 耗油
1：1：1
低卡减脂 小米蒸鸡胸的做法
鸡胸肉切成小块，用腌料腌制入味
小米提前泡至少4小时，跟鸡胸肉拌在一起，上锅蒸30-40分钟。
（也可以切点胡萝卜进去，增加甜味）
上传你做的低卡减脂 小米蒸鸡胸
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该菜谱发布于 2020-04-25 17:37:23
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