南瓜去皮去瓤(一定要把瓤刮干净哦)准备250g,最后除掉耗损会得到230g纯南瓜肉。
切块上锅蒸,大火15-20分钟,凉透后,将碗里的南瓜水倒掉,再打泥。
料理机打碎,打完后,不够细腻就过筛,总之一定要细腻到这个程度,不要有颗粒,成南瓜泥的状态,否则最后南瓜包表面会有南瓜渣哦😁
所有东西都准备好。我是用面包机揉面,所以面粉直接过筛后放入了面包机桶中,如果手揉也可以,就是胳膊有点累😂
面粉+砂糖+盐+酵母+牛奶和220g南瓜泥一起放入面包机搅拌桶。黄油不放哦,要等到这些材料揉成面团再放。我用的皇后粉,吸水更好,所以多放了20g南瓜泥(大家一定不要一次性把南瓜泥都放进去,一定要根据自己的面粉情况适量加减)
揉成面团后加入黄油。只要最后揉出稍微有点筋膜的样子就好,不用手套膜,手套膜太难了😂。
发酵至2倍大,手指头戳一戳面团不会回缩,不粘手就好(不要过度发酵哦)
常温软化好的奶油奶酪+细砂糖搅拌均匀成奶酪馅
家里小朋友喜欢吃葡萄干,提前一个小时泡了一些葡萄干,可以一起包进去。
此用量松弛后的面团我分了四份
开始包南瓜包了,首先将一个面团擀成长条形。
然后在擀好的面团一侧放上奶酪馅上面撒几颗葡萄干。
接着顺着卷起来。
卷好,收口成长条形。(好像擀面杖的形状)
随手一弯成月牙形就好,烤盘垫硅油纸。
二次发酵:30度发酵20分钟(看个人烤箱,只要发到1.5倍大就好)
发酵好,拿出来撒上薄薄一层面粉然后拿刀划出自己想要的痕迹
烤箱提前预热,上下火200度18分钟,烤盘放在中层的下面一层,烤盘放在中层的下面一层,重要的事情说两遍。到点了金黄色出炉就可以了,完美!
不算馅绝对的低糖,低油😂。吃起来吧,我家小朋友可以吃一个☝️
超级香喷喷