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美少女de养生之路D-4

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M-HSL的厨房  M-HSL
听说气血决定了一个人衰老的速度

那今天就来款补气血的五红汤升级版吧

不定时更新我的食谱😋

用料  

红豆 30克
红米 25克
红枣 10克
枸杞 20粒
花生 20克
核桃 10克
红糖 10克
水 700克

美少女de养生之路D-4的做法  

  1. 1⃣️准备好材料，红枣要去核哟

    美少女de养生之路D-4的做法 步骤1

  2. 2⃣️清洗一下豆子们

    美少女de养生之路D-4的做法 步骤2

  3. 3⃣️所有材料放入破壁机，选择五谷浆，过程大概30分钟，也可以预约第二天喝

    美少女de养生之路D-4的做法 步骤3

  4. 今天搭配美味松软的松饼，是甜甜的一天呀！bye！

    美少女de养生之路D-4的做法 步骤4

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美少女de养生之路D-4相关分类

早餐 豆浆
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该菜谱发布于 2020-04-25 20:59:30
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