纯素豆浆吐司

0 人做过这道菜
家里老人不吃蛋奶,也不能多吃盐
就想到了用豆浆和椰子油替代牛奶鸡蛋和黄油
为他们定制一份专属面包
可做450g三能低糖吐司盒*2
做一个的所有材料减半

用料  

主面团
高筋面粉 430克
浓豆浆 200克
2克
代糖 25克
蜂蜜 15克
酵母 5克
椰子油 30克
汤种
高筋面粉 70克
凉开水 70克
沸水 120克

纯素豆浆吐司的做法  

  1. 隔天晚上做汤种。凉开水和高筋粉先调成糊状,再倒入120g沸水搅拌均匀。
    于此同时,先自己用豆浆机煮个豆浆吧。
    汤种和豆浆放入冰箱冷藏一晚。

    纯素豆浆吐司的做法 步骤1
  2. 汤种和主面团除酵母和椰子油以外的材料全部混合均匀,料理机揉至有厚膜,继续加入酵母和椰子油揉出手套膜。
    手揉先醒30分钟,让面筋形成。揉搓摔打大约15分钟出厚膜,继续加入酵母和椰子油揉出手套膜。
    手套膜教程:
    https://www.xiachufang.com/recipe/104650252/

    纯素豆浆吐司的做法 步骤2
  3. 面包整形后加保鲜膜或湿布醒发至2倍大。
    取出平均分成6份,挨个滚圆。

    纯素豆浆吐司的做法 步骤3
  4. 两次擀长后卷起。也可以加入自己喜欢的馅料。

    纯素豆浆吐司的做法 步骤4
  5. 放入吐司盒继续发酵至9分满,可以烤箱35度加热水发酵,也可以室温加湿布。

    纯素豆浆吐司的做法 步骤5
  6. 差不多这样的时候加盖。170度烤箱预热。

    纯素豆浆吐司的做法 步骤6
  7. 上火150,下火165度,28分钟。到时间立即取出脱模。

    纯素豆浆吐司的做法 步骤7
  8. 彻底量凉后切片。

    纯素豆浆吐司的做法 步骤8
  9. 含水量大,内部组织非常松软,拉丝明显

    纯素豆浆吐司的做法 步骤9
 

纯素豆浆吐司相关分类

该菜谱发布于 2020-04-25 23:12:57
28 收藏


纯素豆浆吐司的答疑

关于纯素豆浆吐司的做法还有疑问? 登录提一个问题