【生酮低碳】简易盐焗鸡，快手简单附调料配比
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人做过这道菜
彤喵喵在生酮
买了一包盐焗鸡粉，尝了一下发现根本不用买，太简单，重要的就是沙姜粉。
市售盐焗鸡粉：盐、沙姜粉、糖、淀粉、鸡精。
市售盐焗鸡粉：盐、沙姜粉、糖、淀粉、鸡精。
用料
【生酮低碳】简易盐焗鸡，快手简单附调料配比的做法
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把鸡和盐焗鸡粉揉匀腌制4小时以上。我用的鸡腿。
PS：颜色深的是奥尔良的。我喜欢一次性腌很多鸡腿。
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电压力锅下面刷一层油，放葱姜蒜，放鸡腿，放料酒，想喝汤可以放一碗水。10分钟之后就可以吃啦。
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没有压力锅的话用普通锅也可以，两面煎到焦黄，放葱姜蒜料酒一小碗水。小火25分钟足够。
