⬇️食材⬇️ | ⬇️⬇️⬇️ |
五花肉 | 500~700克 |
八抓鱼 | 500克 |
鸡蛋 | 六个 |
冰糖 | 20克 |
⬇️调料⬇️ | ⬇️⬇️⬇️ |
干调 姜 | 2片 |
干调 蒜瓣 | 4⃣️瓣 |
干调 八角 | 2个 |
干调 香叶 | 2片 |
干调 桂皮 | 半小块 |
老抽 | 一勺 |
生抽 | 一勺 |
料酒 | 一勺 |
十三香 | 半勺 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
开水 | 适量 |
首先将五花肉切成小方块 块不要太大 太大块 后期就容易油腻
八抓鱼洗净 清除内脏用水焯好 备用 其他配料一并准备好
鸡蛋提前煮熟备用 煮熟 晾凉后的鸡蛋用刀转圈竖着割几刀 容易入味
干调料备好
平底锅中放少许油 (不要多放 )油热后 铺上一层五花肉 小火煎制 尽量的多煎出油 后期吃起来就不油腻啦 煎肉要有耐心 要翻面煎 至少翻一次面 四面煎更完美
煎好后的五花肉装盘备用
另起一只深炖锅 倒入煎肉煎出来的油加热 油温热后 加入冰糖小火熬制糖色 注意火候 小火慢熬 火太大容易焦 (如果掌握不好 熬糖色这一步可以取消 后期把冰糖放入汤中 再多放点老抽 味道和色泽也不差)
炒好后 倒入准备好的干调 翻炒几下 倒入煎好的五花肉、焯好的八抓鱼 继续翻炒几下
然后加入生抽 老抽 料酒 盐 十三香 翻炒几下 加入开水
水没过肉即可 大火烧开后改小火慢炖 中间偶尔翻拌几次 防止粘锅
炖至汤明显减少后 放入之前煮好的鸡蛋 炖一会 我不喜欢吃煮的太老的鸡蛋 所以就放得比较晚 😄 这时候 开始 看见香叶 桂皮 就可以挑出来了 因为一会儿拍照不好看😂😂😂
最后开中火收汁 收汁过程中要开着锅 勤翻拌 要不然容易糊锅 收汁完成后盖上盖子焖一小会 肉和八抓鱼更加软烂
成品😄