烤西兰花(千石阿拉丁版)

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不想再吃水煮西兰花了,第一次用烤箱烤,会更入味,口感也会更丰富

用料  

西兰花 1/2朵
黑胡椒/孜然粉/海盐
橄榄油

烤西兰花(千石阿拉丁版)的做法  

  1. 西兰花洗净下开水焯1-2分钟,加入橄榄油/黑胡椒/孜然粉/一点点海盐调味,搅拌均匀,平铺在烤盘里。昨晚剩了一些鸡胸肉(熟)就一起顺便烤了

    烤西兰花(千石阿拉丁版)的做法 步骤1
  2. 220度20分钟(因为我的西兰花焯过水,所以烤的久一点,未焯水烤个15分钟就差不多了)

    烤西兰花(千石阿拉丁版)的做法 步骤2
  3. 装盘开吃哈哈哈!!

    烤西兰花(千石阿拉丁版)的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2020-04-26 14:19:09
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