清蒸沙鳗鲞

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沙鳗鲞是舟山人餐桌上必不可少的一道菜,用海鳗制作,每年腊冬把海鳗剖肚挖脏后挂在避阳的地方风干,便为鳗鲞

用料  

鳗鲞 500克
姜片 10克
小葱 10克
适量
料酒 适量
蒸鱼豉油 适量

清蒸沙鳗鲞的做法  

  1. 鳗鲞放清水里泡软,冲洗一下。

    切段,长度随意~

    清蒸沙鳗鲞的做法 步骤1
  2. 老姜洗净切片、红椒洗净切丝、小葱洗净切段、一部分葱段撕成丝。

    清蒸沙鳗鲞的做法 步骤2
  3. 葱段、姜片铺在鳗鲞下面,撒2克盐、淋10毫升料酒、30毫升蒸鱼豉油。

    清蒸沙鳗鲞的做法 步骤3
  4. 电蒸炉温度达到100°,入电蒸炉蒸20分钟。取出前用筷子戳一下看是否脱骨~(没有电蒸炉直接上锅开水蒸)

    清蒸沙鳗鲞的做法 步骤4
  5. 蒸熟后取出,去掉姜片、葱段,装盘,撒上红椒丝、葱丝。吃的时候,撕掉鱼皮。非常鲜美~越嚼越有滋味。

    清蒸沙鳗鲞的做法 步骤5

小贴士

需要提前泡软
盐可不放,本身有盐味。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-04-26 16:04:42
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清蒸沙鳗鲞的答疑

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