减脂燕麦饼干

Name: 减脂燕麦饼干
Ingredients: 3根香蕉（超熟）; 150克燕麦片; 30克水果干; 3克盐

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老娘胖到已经是怀孕前的2倍体重，哎，减肥简直就是一辈子的事业

用料

1:把香蕉去皮捣泥；2:把生燕麦片和你喜欢的水果干（我放了蔓越莓碎干，盐全部倒入香蕉泥中搅拌均匀；3:让燕麦在泥中呆10分钟；4:最后把泥搓成球，压扁进烤箱，上下火170度，13分钟

每次做这个其实基本上都轮不到我，2娃都是抢着吃，外面脆里面软，无糖无油，健康抗饿🤣

饼干减肥零食烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2020-04-26 18:44:38

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