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全麦卷饼

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用料  

全麦粉 30克
鸡里脊肉 两小块
鸡蛋 1个
生菜 2片
芝士片 1片

全麦卷饼的做法  

  1. 全麦粉30克

    全麦卷饼的做法 步骤1

  2. 其他食材

    全麦卷饼的做法 步骤2

  3. 无油煎鸡里脊肉（料酒、生抽、耗油）腌制，冰箱冷藏一夜。

    全麦卷饼的做法 步骤3

  4. 加适量水调成面糊

    全麦卷饼的做法 步骤4

  5. 锅中刷少许油，放入面糊，刮平

    全麦卷饼的做法 步骤5

  6. 打入鸡蛋

    全麦卷饼的做法 步骤6

  7. 把鸡蛋打散

    全麦卷饼的做法 步骤7

  8. 翻面

    全麦卷饼的做法 步骤8

  9. 加入准备好的食材

    全麦卷饼的做法 步骤9

  10. 卷起

    全麦卷饼的做法 步骤10

  11. 切开

    全麦卷饼的做法 步骤11

  12. 享用吧

    全麦卷饼的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2020-04-27 07:32:51
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