减脂三明治

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用料  

减脂三明治的做法  

  1. 几根卷心菜就好

    减脂三明治的做法 步骤1
  2. 一个鸡蛋加牛奶

    减脂三明治的做法 步骤2
  3. 小火炒成德国这边的牛奶炒鸡蛋

    减脂三明治的做法 步骤3
  4. 如图

    减脂三明治的做法 步骤4
  5. 加一个水煮蛋,加沙拉

    减脂三明治的做法 步骤5
  6. 如图

    减脂三明治的做法 步骤6
  7. 可不切边

    减脂三明治的做法 步骤7
  8. 菜可自己更改

    减脂三明治的做法 步骤8
  9. 另一面涂上如图另一半鸡蛋酱

    减脂三明治的做法 步骤9
  10. 盖上

    减脂三明治的做法 步骤10
  11. 切开 (可用牛皮纸)

    减脂三明治的做法 步骤11
 

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该菜谱发布于 2020-04-27 08:03:12
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