空气炸锅美食-11 香蕉燕麦蛋挞

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哈哈哈它黑是因为用黑麦做的呀( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
低脂健康!

用料  

鸡蛋 1个
牛奶 100克
香蕉 1根
燕麦 适量

空气炸锅美食-11 香蕉燕麦蛋挞的做法  

  1. 一个鸡蛋就可以~准备一个熟透的香蕉,香蕉用叉子压成泥,混合燕麦。

    空气炸锅美食-11 香蕉燕麦蛋挞的做法 步骤1
  2. 混合后如果是图中浓度,皮就会比较软,如果黑麦多一些,既容易压薄,也容易脆。
    空气炸锅180℃ 10min

    空气炸锅美食-11 香蕉燕麦蛋挞的做法 步骤2
  3. 期间准备蛋挞液,一个鸡蛋,100ml牛奶混合均匀,可以挤点柠檬汁去腥。我感觉香蕉甜味已经可以盖住蛋腥味所以就没加~

    空气炸锅美食-11 香蕉燕麦蛋挞的做法 步骤3
  4. 烤好的塔皮倒入蛋液。如果想要脱模方便最好刷油。我不太想刷油,就其中一个用了烘焙油纸~不过后来发现锡纸稍微凉一些可以撕掉~如果是烤盘来做应该刷油或者铺烘焙纸好一些o(≧v≦)o

    空气炸锅美食-11 香蕉燕麦蛋挞的做法 步骤4
  5. 200℃ 10-13分钟即可~

    空气炸锅美食-11 香蕉燕麦蛋挞的做法 步骤5
  6. 卖相还阔以⊙▽⊙内部就像普通蛋挞中间部分~外塔皮香蕉味浓郁,只不过没有酥皮那种油酥得香脆~(不过减脂嘛∪・ω・∪我已经很满足啦(♡˙︶˙♡))

    空气炸锅美食-11 香蕉燕麦蛋挞的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-27 08:40:15
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