10m+辅食 青菜香菇瘦肉粥

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一道营养全面均衡的早餐

用料  

瘦肉 15克
香菇 2朵
青菜 2片
宝宝粥米 1袋

10m+辅食 青菜香菇瘦肉粥的做法  

  1. 猪肉洗净切碎加一点水铺柠檬片或姜片,滴一点宝宝油搅拌好。
    上海青和香菇洗净焯水后切碎。

    10m+辅食 青菜香菇瘦肉粥的做法 步骤1
  2. 为了图快,我加入了开水和宝宝粥米,尽情翻滚吧。

    10m+辅食 青菜香菇瘦肉粥的做法 步骤2
  3. 大概煮了20分钟样子粥变得粘稠了加入香菇,一分钟后去掉柠檬加入肉沫继续搅拌开

    10m+辅食 青菜香菇瘦肉粥的做法 步骤3
  4. 煮那么几分钟就可以加入青菜碎了,翻滚大概一分钟左右。

    10m+辅食 青菜香菇瘦肉粥的做法 步骤4
  5. 关火,鲜香味美的青菜香菇瘦肉粥就出炉了!

    10m+辅食 青菜香菇瘦肉粥的做法 步骤5

小贴士

这里我用的是干香菇 泡发需要一点时间 无论干的还是湿的 香菇一定要洗干净呀 还有柠檬要根据猪肉量调节 要不煮出来就有一股子柠檬味怕有的BB不接受哦

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-27 12:57:19
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