土豆分两半切丁,一半大一半小,为了熬成土豆泥但成品又有土豆块可以吃开一口锅煮土豆
锅里放黄油将部分煮好的土豆放入撵成泥状盛出。多加黄油会很香,减脂期可以选择不放
下锅加黄油炒番茄,香菇,虾仁,火腿丁加一点盐调味
加入番茄膏搅拌两下加水加土豆泥和块焖煮。图上是我用的牌子,没有番茄膏用番茄酱可以
熬制浓稠时开锅加奶粉,芝士。同样减脂期建议不放。喜欢的人可以再加些黑胡椒
最后点缀了点小香草可以开动啦
上传你做的茄汁奶香土豆泥意面,减脂期友好,你绝对没尝试过的吃法