先把豆腐切成块,在不粘锅里放橄榄油和豆腐块煎(大火),直到颜色出来了。放酱油,豆腐会很快吸收它。
吸收完了后,把豆腐放在盘子里。
锅里再放一点橄榄油,放切成块的番茄和荷兰豆一起炒。
需要大概五分钟,炒了后关火,把豆腐放在里面,放椰奶,就可以了!最后在吃之前放芝麻。
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