1.梨子削皮切块,要把芯去干净否则会酸。📍ps:可以替换成香梨鸭梨味道没什么大差别我试过。
2.话梅,冰糖准备好。📍ps:家里有最好,没有的话也不用特地买那么多,直接买话梅糖果就行!我是直接用家里现成的冰糖话梅糖果&黑糖话梅糖果(比例3颗&1颗),因为黑糖比较下火😂。可以只用冰糖话梅or混合黑糖味用,但是不要全用黑糖因为颜色不好看!
3.👌此条为非必备!红枣,枸杞准备好。银耳/桃胶/皂角米等要用必须提前半天以上泡发。家里有条件可以准备齐全,没有的话这部分都不需要!不影响总体味道。
4.全部材料倒入养生壶,水加到1升,选择(养生汤)就可以了!时间大概1小时30分钟最入味最软,等不及的话1小时也可以吃。
以上是最省时间哒步骤!整理10分钟以内就可以做别的事情等着吃了。
出壶啦~以上材料够装满常规4碗😬一家人吃绰绰有余!
4颗糖绝对够啦因为梨子本身很甜😬,超级喜欢甜的可以放5.6颗!