10分钟搞定40大卡的懒人魔芋酸辣粉——减肥美食4
4
人做过这道菜
布噜兔子的减肥餐
💁♀️厂家没骗我的话，我用的魔芋丝是10kcal/100g，加上菠菜、香菜以及调味品估计也不到40大卡。🧚♀️而且魔芋丝量已经够多了，汤汁应该也喝不下了吧～
用料
| 魔芋丝 | 两包，335g（减肥也要吃饱不是～好吧…我就是吃得多🙈） |
| 菠菜 | 几片叶子 |
| 汤汁（这是灵魂啊喂） | |
| 醋 | 3勺 |
| 生抽 | 3勺 |
| 干辣椒粉（本来应该用等量辣椒油的，这不是为了减肥嘛） | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 葱花、姜末、蒜末、花椒/黑胡椒粉、鸡精 | 适量 |
| 香菜、小米辣 | 适量 |
10分钟搞定40大卡的懒人魔芋酸辣粉——减肥美食4的做法
-
魔芋丝冲洗去碱味，之后开水煮一下
-
煮魔芋丝的时候把汤汁配好～等魔芋丝煮好了捞到调好汤汁的碗里，碗里加一些开水就好啦～
小贴士
💁♀️勺子就是最常见的瓷勺～
