不辣的焖锅
0
人做过这道菜
MSiton
我家孩子比较爱吃焖锅，有肉有菜还少油，汤汁泡米饭也很香！关键不用爆炒，没有油烟！而且超级简单，好操作！
用料
不辣的焖锅的做法
-
我放的鸡翅和鱼豆腐，也可以放排骨，肥牛，虾，蟹，鱿鱼等等，看你喜好！不入味的鸡翅排骨需要提前煨料，放姜片，料酒，盐，黑胡椒粉腌制！
-
蔬菜：土豆，胡萝卜，洋葱，杏鲍菇，爱吃什么放什么，别放绿叶菜就行！加油和黑胡椒粉拌匀，爱吃辣就放点辣椒粉
-
开火 加盖，焖（小火🔥）大约10分钟
-
所有调料类放碗里，一起搅拌均匀！
-
焖10分钟后开盖加搅拌好的调料，均匀铺上！在焖10分钟！
-
开吃！最后一张图是用砂锅焖的，菜谱是用的玻璃锅
小贴士
砂锅焖出来的更好吃！
