香菇 | 5朵(约90克) |
丸子 | 9个 |
胡萝卜 | 30克 |
黄瓜 | 90克 |
甜红椒 | 30克 |
葱 | 10克 |
姜 | 10克 |
蒜 | 1瓣 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 2克 |
蚝油 | 半勺 |
糖 | 6克 |
水 | 1碗 |
油 | 20克 |
土豆淀粉 | 3克 |
丸子备好,可以是超市买的各种丸子,包心鱼丸肉丸,均可,这个是我自己做的豆腐肉丸子,具体做法可以参考我的另一篇笔记www.xiachufang.com/recipe/104495789/
鲜香菇洗净去蒂切成片
黄瓜胡萝卜洗净切片,红椒去籽切成小块
2克盐、6克糖、1勺生抽、1勺料酒、半勺蚝油,一碗水勾兑成调味汁
葱姜蒜切好备用,所有食材合影
锅内20克油,小火下入葱姜爆香,
中火下入胡萝卜,红椒炒出胡萝卜中的黄油
下入香菇,由于胡萝卜已经炒出黄色的油,香菇下锅后都染黄了呢,炒至香菇缩小,香茹缩小说明熟了
加入黄瓜片
下入丸子和调好的汁,中火煮开
中间翻动一下
土豆淀粉3克加入适量水兑成芡汁
锅内剩少许汤时加入蒜片和芡汁,翻炒至芡汁透亮,盛盘
美味的烩丸子就做好了,平时冰箱里经常储备一些冻丸子这样的食材,吃的时候拿出来解冻可烩菜,也可做汤,很方便