锅塌里脊

8.1 综合评分
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锅塔里脊是地道的天津菜,不在天津可吃不着。作为一个天津人,自己操练几次,基本可以乱真。没有拍照,先自己记录一下过程吧。

用料  

鸡蛋 4个
生抽 少量
里脊 半个饭碗量
淀粉 一小勺
料酒 一小勺
少量
半饭碗

锅塌里脊的做法  

  1. 里脊切薄片,滑嫩的秘诀就是,切得越薄越好,这样爆炒的时候可以迅速出锅,口感滑嫩。切好薄片后加入半小勺盐,一勺料酒,一勺生抽。打入一个蛋清,使劲打匀。

  2. 把刚才剩下的一个蛋黄外加三个鸡蛋,打好放少量水淀粉,加半小勺盐,葱花备用。

  3. 热锅凉油,将里脊滑熟。里脊从红色变成白色,立即出锅,时间长了就老了。不太熟没关系,一会儿主要靠汤炖。

  4. 提前对好碗汁加入小半勺盐,一小勺糖,一勺生抽,再加水够半饭碗。另取小碗准备水淀粉。水淀粉很少就够了。

  5. 开始热锅上油加葱花,炒鸡蛋,打入2/3的蛋液。然后放入肉片,注意此时要把火关小,把肉片均匀码在已有的蛋液上,再把剩下1/3蛋液倒入,然后鸡蛋颠勺翻锅。注意炒鸡蛋的时候油不要太多,否则翻锅的时候油太多就比较麻烦了。

  6. 鸡蛋放锅之后倒入刚刚对好的碗汁,盖盖儿闷一会儿。差不多的时候从锅边往里溜入非常少量水淀粉即可。

  7. 喜欢的话可以再连入一些花椒油,没有也行,出锅开吃。

小贴士

炒鸡蛋的时候放油不要太多,否则颠勺翻锅比较麻烦。
肉片注意一定不要炒老,在翻锅之后肉片是朝下的,这时对入碗汁靠碗汁把肉片再炖熟透。

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该菜谱发布于 2020-04-28 16:53:56
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