将茄子洗净去皮,切成滚刀块,青椒切小块,少许胡萝卜切片备用。
碗中放酱油、蚝油、糖、盐、少许鸡粉和淀粉加适量清水搅拌均匀备用。
茄子块放入盆中,淋上少量的水翻拌匀,放干淀粉,让茄子块每个都面均匀的粘上淀粉,此操作重复一次,确保每块茄子不粘连。
起锅加宽油,待油温升高至下一块茄子马上浮起状态,下茄汁炸至表面硬壳,捞出,待油温再次升高复炸一次,炸至茄子成熟,略带焦边捞出控油备用。胡萝卜和尖叫也过油烫几秒。
锅中留少许底油下葱蒜爆香,倒入碗汁,烧开后下茄子和配料,放蒜末,延锅边烹少许陈醋,翻炒均匀,收汁即可出锅。
成菜,咸鲜回甜、酱香浓郁,营养丰富。