爽口鸭舌

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喜欢鸭舌的口感,但因为胃不好,不敢吃周黑鸭之类的,所以这个爽口鸭舌,献给跟我一样爱吃鸭舌,肠胃又不好的小盆友们~

用料  

鸭舌 400克
黄瓜 半根
油菜 3颗
生抽 4勺
4瓣
2片
老抽 2勺
干辣椒 1个
料酒 2勺
冰糖 几粒
八角 1个
花椒 几粒
肉桂 1小块
香叶 3片

爽口鸭舌的做法  

  1. 鸭舌洗净,加入清水,姜,花椒,料酒,开大火煮开,然后继续煮2分钟,捞出来凉水冲干净备用。

    爽口鸭舌的做法 步骤1
  2. 锅里放油,中火炒香姜蒜,转大火炒鸭舌,大概5、6分钟,加入干辣椒,继续翻炒1分钟。

    爽口鸭舌的做法 步骤2
  3. 加两大碗水,生抽,老抽,料酒,香叶,肉桂,八角,花椒,加盖开大火煮15-20分钟,开盖大火收汁,边收边翻炒。

    爽口鸭舌的做法 步骤3
  4. 汁水收到有点粘稠的时候,加入洗净的油菜,大火翻炒两分钟,关火焖一分钟。

    爽口鸭舌的做法 步骤4
  5. 黄瓜去皮,切薄长片,卷成卷放盘子边,作用有二:第一,鸭舌吃一会儿,来一口黄瓜,甜丝丝水汪汪非常清爽;第二,装饰(●—●)。。

    出锅装盘~

    爽口鸭舌的做法 步骤5

小贴士

一般肉焯水之后,怕肉质太硬,所以用热水冲洗。但是这个菜中的鸭舌,焯水之后用凉水冲洗,因为这样出来的鸭舌,口感Q弹~如果喜欢软糯口感,可用热水冲洗。
 

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该菜谱发布于 2020-04-29 03:18:45
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