减脂早餐的idea

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用料  

鸡蛋(蛋白质) 60g
蔬菜 100g-150g
主食杂粮 25g
奶类 (80-100卡) 100-200克
酸奶没味道可以加蓝莓 40-50g

减脂早餐的idea的做法  

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    减脂早餐的idea的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2020-04-29 12:12:34
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