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比肉还好吃的手撕杏鲍菇超级简单快手

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吴三岁同学的厨房  吴三岁同学
青椒手撕杏鲍菇是入门级家常菜，看一眼就会的那种，调料特别简单，杏鲍菇我是特别喜欢的低脂又营养，吃起来却和肉一样的口感，弹性十足！

用料  

杏鲍菇 1个
蒜 2瓣
青红椒丝 少许
鲜味酱油（味极鲜） 1勺
蚝油 1勺
老抽 半勺

比肉还好吃的手撕杏鲍菇超级简单快手的做法  

  1. 杏鲍菇洗净掰开

    比肉还好吃的手撕杏鲍菇超级简单快手的做法 步骤1

  2. 杏鲍菇用手撕成条
    青红椒切丝
    蒜切末

    比肉还好吃的手撕杏鲍菇超级简单快手的做法 步骤2

  3. 锅里热油，爆香蒜末

    比肉还好吃的手撕杏鲍菇超级简单快手的做法 步骤3

  4. 倒入杏鲍菇丝，青红椒丝翻炒至变软

    比肉还好吃的手撕杏鲍菇超级简单快手的做法 步骤4

  5. 加入1勺酱油，1勺蚝油，半勺老抽翻炒均匀加盖焖煮1分钟

    比肉还好吃的手撕杏鲍菇超级简单快手的做法 步骤5

  6. 出锅装盘，真的比肉还好吃

    比肉还好吃的手撕杏鲍菇超级简单快手的做法 步骤6

  7. 测体温的日子很快会过去的
    量腰围的日子马上来了
    你说可怕不可怕(๑ó﹏ò๑)
    来，试试这好吃不胖的手撕杏鲍菇吧

    比肉还好吃的手撕杏鲍菇超级简单快手的做法 步骤7

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比肉还好吃的手撕杏鲍菇超级简单快手相关分类

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该菜谱发布于 2020-04-29 18:24:56
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