娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭

2 人做过这道菜
家里有个爱吃牛肉丸的娃,每次在家中午的午饭很是难安排,后来看到潮汕朋友做了这个给孩子吃,很香口,自己就试着做。零失误,非常好吃😋

用料  

牛肉丸 4个
鸡蛋 1个
隔夜饭 1大碗
青菜心或生菜 几条/片
食盐 少量
生抽 少量
花生油 适量

娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法  

  1. 加入少量盐,打一个鸡蛋

    娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法 步骤1
  2. 拿出四个急冻的牛肉丸

    娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法 步骤2
  3. 切成粒

    娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法 步骤3
  4. 青菜三条或者生菜两三片,根据个人口味。切成粒

    娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法 步骤4
  5. 拿出隔夜饭,放入微波炉加热1分钟,这样一会儿炒的时候容易分开

    娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法 步骤5
  6. 煎鸡蛋

    娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法 步骤6
  7. 炒好鸡蛋,处理成小块

    娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法 步骤7
  8. 加入牛肉粒翻炒至牛肉丸粒熟,然后再加入生菜翻炒

    娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法 步骤8
  9. 再加入米饭翻炒

    娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法 步骤9
  10. 米饭和鸡蛋牛肉丸粒青菜充分混合后,加入少量生抽

    娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法 步骤10
  11. 最后起锅装碗,粒粒饭香,孩子可以吃大碗

    娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭的做法 步骤11

小贴士

牛肉丸切粒的大小因人而异,最后起锅加生抽可以增加饭的味道和香气,因为鸡蛋有盐,所以炒饭基本不用放盐了。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

娃最爱午餐—牛肉丸粒炒饭相关分类

该菜谱发布于 2020-04-29 22:42:14
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