吃了还馋的红烧土鸡

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土鸡肉质鲜美,营养价值极高,尤其适合疫情期间提高免疫力,即康健身体又满足口感,美美的!

用料  

土鸡 半只切块
三大片
5克
大葱 4小节
蒜苗 少量
冰糖 5克克
小葱 2根
辣椒皮 4个
老抽 半勺
生抽 一勺
料酒 一勺

吃了还馋的红烧土鸡的做法  

  1. 将土鸡切块,凉水洗净后泡10-15分钟,凉水上锅焯水,水开后,捞出血沫,烧两分钟即可出锅。放温水洗净备用。

    吃了还馋的红烧土鸡的做法 步骤1
  2. 切葱4段,姜片约三大片备用

    吃了还馋的红烧土鸡的做法 步骤2
  3. 热锅凉油,小火,放冰糖约5克-8克,慢炒糖色

    吃了还馋的红烧土鸡的做法 步骤3
  4. 糖变为棕红色,可以再炒的暗色一点,上色效果更好。

    吃了还馋的红烧土鸡的做法 步骤4
  5. 加姜片,葱段下锅煸炒,我今天糖色不重,上色效果稍差点

    吃了还馋的红烧土鸡的做法 步骤5
  6. 煸炒出味

    吃了还馋的红烧土鸡的做法 步骤6
  7. 加入鸡块,中火煸炒两分钟,加入老抽半勺上色,生抽一勺调味

    吃了还馋的红烧土鸡的做法 步骤7
  8. 加入辣椒皮煸炒一分钟,加入开水末过鸡肉,大火烧开后小火慢炖,约40分钟至一小时,炖煮过程中注意汤汁的变化

    吃了还馋的红烧土鸡的做法 步骤8
  9. 汤汁留少许如上图,加盐入味

    吃了还馋的红烧土鸡的做法 步骤9
  10. 加盐后中大火炖煮收汁,加小葱,少许蒜苗调味

    吃了还馋的红烧土鸡的做法 步骤10
  11. 起锅盛入盘中即可

    吃了还馋的红烧土鸡的做法 步骤11

小贴士

1.炒糖色比较关键,焦糖色上色效果最好,掌握不好,也可以像我一样加老抽调色。                                                                   2.汤汁全程要关注,不要干锅。一次加够水,水要开水,不要添加凉水,可以使肉质释放蛋白。                     3.鸡肉本身就很鲜美,不要添加味精、鸡精,八角等其他香料。                                                                            吃4.旺火烧沸,小火慢煨。掌握好火候才能更好地利用食材熬出鲜醇味美。
 

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该菜谱发布于 2020-04-30 09:07:15
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