将土鸡切块,凉水洗净后泡10-15分钟,凉水上锅焯水,水开后,捞出血沫,烧两分钟即可出锅。放温水洗净备用。
切葱4段,姜片约三大片备用
热锅凉油,小火,放冰糖约5克-8克,慢炒糖色
糖变为棕红色,可以再炒的暗色一点,上色效果更好。
加姜片,葱段下锅煸炒,我今天糖色不重,上色效果稍差点
煸炒出味
加入鸡块,中火煸炒两分钟,加入老抽半勺上色,生抽一勺调味
加入辣椒皮煸炒一分钟,加入开水末过鸡肉,大火烧开后小火慢炖,约40分钟至一小时,炖煮过程中注意汤汁的变化
汤汁留少许如上图,加盐入味
加盐后中大火炖煮收汁,加小葱,少许蒜苗调味
起锅盛入盘中即可