低卡和风鸡蛋大坂烧

Name: 低卡和风鸡蛋大坂烧
Ingredients: 2个鸡蛋; 100克卷心菜; 2克盐; 一把木鱼花香味松/普通木鱼花也可以; 5克番茄酱; 6克低卡蛋黄酱

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宁恩小朋友

热量只有200多大卡。冷吃热吃都很美味。

用料

鸡蛋	2个
卷心菜	100克
盐	2克
木鱼花香味松/普通木鱼花也可以	一把
番茄酱	5克
低卡蛋黄酱	6克

低卡和风鸡蛋大坂烧的做法

卷心菜切细丝，加入盐。静止一会，倒出水分。加入两个鸡蛋打散。
不粘平底锅加热，倒入蛋液。两面金黄出锅。
挤上低卡蛋黄酱和番茄酱，撒上木鱼花香松。

小贴士

热食冷吃两种风味。可以加入自己爱吃的蔬菜。我试过加入鱼饼丝洋葱丝秋葵。

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该菜谱发布于 2020-04-30 10:46:19

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