无油无盐不油腻的腐乳猪蹄

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儿子小区里的孩子们玩电动平衡车飙车比赛,摔跤,左脚轻度骨折,打上石膏龟缩在家。以形补形,我就想做点儿猪脚,但不想油腻,想起以前看到过一道食谱,做起来,并记下,免得以后忘记。无意侵权哦。

用料  

猪脚一只,红辣腐乳三块,

无油无盐不油腻的腐乳猪蹄的做法  

  1. 剁块的猪脚焯水,水里加了花椒和料酒,也可不加。然后把猪脚冲洗干净。

    无油无盐不油腻的腐乳猪蹄的做法 步骤1
  2. 焯水洗净的猪脚直接放进高压锅,加入王致和红辣腐乳三块。记住,要红辣腐乳。其余的任何调味料都不需要啦!

    无油无盐不油腻的腐乳猪蹄的做法 步骤2
  3. 将腐乳和猪脚拌匀,然后静置半小时,入味。

    无油无盐不油腻的腐乳猪蹄的做法 步骤3
  4. 加水,刚沒过猪脚即可。

    无油无盐不油腻的腐乳猪蹄的做法 步骤4
  5. 大火煮开,上气后压十五分钟后关火。

    无油无盐不油腻的腐乳猪蹄的做法 步骤5
  6. 可以看出,汤还留有一点点,不收汁了,给儿子拌饭吃。

    无油无盐不油腻的腐乳猪蹄的做法 步骤6
  7. 好吃的腐乳猪蹄就做好了,无油无盐,没有任何调料,甚至葱姜蒜都没有添加,味道却赞极了。

    无油无盐不油腻的腐乳猪蹄的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2020-04-30 14:24:00
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