香蕉去皮,用叉子碾压成泥。慢慢将燕麦片拌入。
挖2大勺酸奶拌入燕麦糊中。静置10分钟即可。(也可以冷藏过夜,这样早上省时间)
静置后,再拌入一大勺酸奶,然后拌入蓝莓。燕麦糊最后也是很粘稠不流动的。
燕麦糊最后状态
锅里放一点点油,燕麦糊一勺一勺放入锅里,整理成圆形,中小火煎。
一边定型了就翻面,稍稍压扁,继续煎。
两面金黄,大功告成。
上传你做的只需4种食材的蓝莓松饼(无糖无盐可当宝宝辅食)