准备好食材。
虾我喜欢从尾巴开始处理,把尾部黑色的囊袋也去掉,我觉得这样比较干净。
玉子豆腐切成好入口的大小;彩椒切宽丝;剥出虾仁,虾头不要扔,放在厨房用纸上吸一下水份;葱姜蒜切碎,留一点葱末最后撒。
把酱汁都放到一个碗里调好。我用的勺就一般吃饭那么大的勺。
玉子豆腐裹上一层面粉下锅中小火煎至两面金黄。面粉裹薄薄一层就好,建议裹一个放到锅里一个,提前裹好的话 面粉容易被玉子豆腐出的水稀释掉了。
煎豆腐的油如果还有剩很多就不用添油了。油热下入虾头和葱姜蒜,翻炒出虾油。
我不喜欢菜里的葱姜蒜,所以就挑出去扔掉了,只留炒好的虾油。放入虾仁,炒熟。
放入煎好的玉子豆腐、彩椒和酱汁。慢慢的翻炒,不要把豆腐戳碎哦。食材都裹上酱汁的时候就可以出锅啦。
最后盛出撒点葱末点缀。很奇怪,我能接受生葱,不能接受熟葱(//∇//)