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饭团
杂粮饭团#
杂粮饭团#
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张醒醒的醒
u1s1 食材有了 烹饪方式并不重要
说白了这个饭团是因为中午煮的杂粮饭水放多了 本打算炒 觉得做饭团也不错
馅料也是手边有啥拿啥 紫甘蓝 香菇 没放肉
打算把中午做的鹰嘴豆泥混合一点点……
emm……前面那段话是成品没出来的时候的自信……但是还是U1S1 如果不是饭煮太黏了然后我又加了点粗的话……这个饭团的造型不至于到让我妈一看就不想吃的地步……
用料
紫米
克
黑米
克
小米
克
糙米
克
燕麦米
克
红米
克
反正各种米
1杯
杂粮饭团#的做法
煮饭
米饭放凉
炒馅儿
拌
捏团
拍照 然后吃 嘿嘿嘿
不好看……不好看也得拍照啊……失误而已 大体没错……😂
上传你做的杂粮饭团#
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该菜谱发布于 2020-05-01 17:04:30
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