1.蛋黄拌饭。白米饭煮干一点,不要太软,隔夜饭更佳,晾凉。把两只鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,蛋黄打散,加适量盐,均匀地拌到米饭里。
买的是新鲜海胆
2.炒香海胆。开中小火,放多点油,放姜蒜爆香,放点料酒或醋,柠檬汁之类的,去腥,加一点生抽,把海胆炒至干身,粒粒散开,会跳起来。炒好后的海胆放碟子里备用。
3.炒蛋白。炒的时候用锅铲或者筷子快速把蛋白划拉成小颗粒状。
4.大混合。把炒好的海胆和拌好蛋黄的米饭倒进锅里,和蛋白一起混合,放香葱,控制好整体的水份,炒干爽一点会更好吃哦~
成品
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