烘培小白也可以一次成功的中种吐司

前一天晚上制作中种面团，先将中种原料中的牛奶和酵母混合均匀，再与高粉和砂糖搅匀即可。不用追求表面光滑，成团就可以。盖上保鲜膜室温发酵半小时，再放入冷藏室发酵一晚

第二天上午依次将主面团中的液体原料、高粉、砂糖、盐放入面盆中，在高粉中挖一个小洞埋好酵母；然后将发酵好的中种面团切成小块放入面盆中。用面包机的自助和面功能先将面团揉成团，第一次结束后加入软化好的黄油，继续再和两三次，直到揉出手套膜。

取出面团盖上保鲜膜室温松弛30分钟。松弛好的面团平均分割成3个，每个大概173g，然后滚圆松弛20分钟。

第一次整形擀卷，先表面向上擀成牛舌状，然后翻面，底部按薄，从上至下轻轻卷起来。盖保鲜膜松弛20分钟。

接下来进行第二次擀卷，第一次擀卷时的收口朝下，同第一次一样卷起后，收口处捏紧。收口朝下放进吐司盒中，都朝一个方向。

盖上保鲜膜放入烤箱，36度环境下发酵，放入一小碗80度的热水，保证湿度。发酵至九分满的状态。

将烤箱180度预热5分钟，将吐司盖盖上放入烤箱中，上下火180度烤40分钟。一定要发到九分满再去烤 不然没有直角。烤好后及时取出晾凉，切片就可以吃啦