下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
南瓜
9.1
藕
8.0
红薯
7.9
萝卜
7.3
白菜
7.2
青菜
6.9
山药
6.7
鸡
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
粥
Q弹牛奶燕麦粥
Q弹牛奶燕麦粥
0
人做过这道菜
收藏
雪里蕻炒年糕
用料
燕麦片（世壮）
40克
奇亚籽
适量
牛奶
100毫升
无糖椰子片
适量
蓝莓
适量
Q弹牛奶燕麦粥的做法
1.取40g燕麦片水煮至粘稠，加入100ml牛奶继续煮1-2min后盛出。 2.加入奇亚籽及适量新鲜水果（蓝莓、黑莓、树梅等）
上传你做的Q弹牛奶燕麦粥
Q弹牛奶燕麦粥相关分类
粥
随便看看
土豆擦擦
青鱼罐头
爱心晚餐
蒸丝瓜
咖啡机
醉鸭爪
免烤芝士蛋糕
桂花饼干
猪肉大葱包子
白辣椒
该菜谱发布于 2020-05-02 01:19:47
2 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢Q弹牛奶燕麦粥的也喜欢
酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好
果桃的妈妈
412 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
8 做过
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
sylvia_w
0 做过
隔夜酵种极上生吐司
珠圆玉润小姐被注册了
77 做过
作者雪里蕻炒年糕的其他菜谱
杂蔬拌藜麦饭
雪里蕻炒年糕
0 做过
自制肉松（平底锅+烤箱版）
雪里蕻炒年糕
0 做过
低脂鸡里脊煎蛋卷饼（麦西恩）
雪里蕻炒年糕
0 做过
煎蛋全麦吐司三明治
雪里蕻炒年糕
0 做过
低脂罗宋汤（清淡版）
雪里蕻炒年糕
0 做过
一碗端（杂蔬鲜虾仁）
雪里蕻炒年糕
0 做过
低脂什锦煮
雪里蕻炒年糕
0 做过
减脂便当
雪里蕻炒年糕
0 做过
Q弹牛奶燕麦粥的答疑
关于Q弹牛奶燕麦粥的做法还有疑问？
登录提一个问题
雪里蕻炒年糕
