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第六天 陈乔恩 西柚减肥法

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891002的厨房  891002
今天体重没变化，看来碳水还是不能加
果然体重不会陪你演戏
今天没掉称，不吃晚饭了

用料  

鸡蛋 2个
培根 2片
西柚 半个

第六天 陈乔恩 西柚减肥法的做法  

  1. 加了几片煎豆腐，
    1/4馒头
    昨晚剩的茴子白胡萝卜炒羊肉片
    每天都是吃完早饭称体重，今天体重没变化，可能和昨天加的碳水有关系，好吧，下一顿开始继续零淀粉

    第六天 陈乔恩 西柚减肥法的做法 步骤1

  2. 花椰菜伪炒饭(菜花，胡萝卜，鸡腿肉，洋葱)
    半个西柚
    自从拉肚子我就没再吃生的菜了

    第六天 陈乔恩 西柚减肥法的做法 步骤2

上传你做的第六天 陈乔恩 西柚减肥法

 
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该菜谱发布于 2020-05-02 10:22:47
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