下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.4
白菜
9.1
萝卜
9.1
羊排
8.4
蓝莓
8.0
红薯
7.3
山药
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
红烧
#低脂版#无油版红烧琵琶腿
#低脂版#无油版红烧琵琶腿
0
人做过这道菜
收藏
好好吃饭的肉
可以换成，鸡腿，鸡翅，鸭翅都可以
减脂可以在快解冻的时候把皮撕下来，在开火煮
用料
琵琶腿
3
葱
根
生抽
5勺
老抽
3勺
料酒
1勺
盐
3克
姜
几片
蜂蜜
一勺
冰糖
5块克
#低脂版#无油版红烧琵琶腿的做法
上下划两刀
锅内放水，煮开2分钟，漂末，然后琵琶腿拿出来放凉了，换水。差不多盖过琵琶腿，琵琶腿放进去
调好调料，倒入锅中，大火15分钟，小火再收汁
出锅
小贴士
一定要控制好水，我是最开始放多了，为了快点熟，又倒出区一部分
上传你做的#低脂版#无油版红烧琵琶腿
#低脂版#无油版红烧琵琶腿相关分类
红烧
家常菜
随便看看
爆炒海蛏子
自制泡椒
排骨烧
遵义羊肉粉
鸭血炒白菜
孜然牛肉丁
凉菜拼盘
煎香蕉
柠檬醋
拌明太鱼
该菜谱发布于 2020-05-02 14:41:04
66 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢#低脂版#无油版红烧琵琶腿的也喜欢
年夜菜｜财神驾到·迎财神水果拼
苏小庖
59 做过
凉拌皮蛋
寶寶Princess601
55 做过
爆竹迎春｜胡萝卜肉卷
燕舞莺霏
6 做过
葡萄干核桃软欧包
荷·私厨
192 做过
作者好好吃饭的肉的其他菜谱
减脂甜品主食#烤南瓜山药香蕉鸡蛋牛奶羹
好好吃饭的肉
0 做过
牛奶银耳红枣百合枸杞汤
好好吃饭的肉
0 做过
无蚝油淀粉版蒜蓉西兰花
好好吃饭的肉
0 做过
芝士剩米饭pizza
好好吃饭的肉
0 做过
凉拌小白菜金针菇
好好吃饭的肉
0 做过
快手早餐搭配胡萝卜西葫芦鹅蛋饼
好好吃饭的肉
0 做过
减脂菜花洋葱胡萝卜“炒饭”
好好吃饭的肉
0 做过
减脂甜品之香蕉山药牛奶鸡蛋羹
好好吃饭的肉
0 做过
#低脂版#无油版红烧琵琶腿的答疑
关于#低脂版#无油版红烧琵琶腿的做法还有疑问？
登录提一个问题
好好吃饭的肉
