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1岁以上宝宝就能吃的紫薯“冰淇淋”
1岁以上宝宝就能吃的紫薯“冰淇淋”
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迷迷糊糊大王
做蔓越莓奶酥的空隙给女儿做了一道小
甜品
,又快手又健康
在
减肥
的小仙女可以做来代餐
用料
紫薯
1个
浓稠的酸奶
适量
蔓越莓
适量
扁桃仁
适量
牛奶
10-15毫升
1岁以上宝宝就能吃的紫薯“冰淇淋”的做法
紫薯蒸熟加入10-15毫升牛奶打成泥,不要打太稀,看着加
把打好的紫薯泥堆成小土堆的样子,淋上稠稠的酸奶
撒上各种干果坚果
小贴士
2岁以下的宝宝建议吃没有任何添加的酸奶,简爱、如实什么的
坚果和干果建议打碎,坚果最好去皮,且不要太碎,会影响口感,小粒就好
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该菜谱发布于 2020-05-02 15:46:12
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