铸铁锅无水焗黄花鱼

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用料  

黄花鱼 2条
适量
适量
料酒 2勺
蒸鱼豉油 4勺
少许
白糖 少许
橄榄油 适量

铸铁锅无水焗黄花鱼的做法  

  1. 黄花鱼清洗干净之后抹上适量的盐、料酒,腌制20分钟。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤1
  2. 锅底和锅壁都刷上一层油。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤2
  3. 锅底放入姜片。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤3
  4. 姜片上面铺一层葱段。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤4
  5. 放入腌制好的黄花鱼。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤5
  6. 黄花鱼的上面再铺一层葱姜,盖上锅盖焗12分钟左右。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤6
  7. 在焗黄花鱼的同时,调好酱汁,蒸鱼豉油里面加入少许白糖。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤7
  8. 焗好黄花鱼后,把面上的葱姜扔掉,浇上调好的酱汁。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤8
  9. 另起一锅,把油烧滚。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤9
  10. 在黄花鱼上面重新铺一层新的葱段,把烧滚的油淋在上面。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤10
  11. 一锅香喷喷的无水焗黄花鱼就大功告成了。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤11
  12. 鱼肉细嫩,葱油香味十足。

    铸铁锅无水焗黄花鱼的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2020-05-02 17:13:39
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