所有材料洗干净。
竹蔗砍成小节，每小节砍成6段。
马蹄削皮，红萝卜削皮切块。
把所有材料放进锅里，大火烧开转中小火，煲1.5小时。
我放了很多甘蔗，不用放糖了。如果嫌不够甜，可以加少许冰糖。
每人喝两杯，舒服。
上传你做的茅根竹蔗红萝卜马蹄水
如月韵厨
