排骨两条砍长段,洗干净沥干备用,姜切3片,蒜头切片,小葱取葱白,西兰花切为小瓣用盐水浸泡,开火热锅,不用放油,放入排骨煎至两面金黄,
取三块南乳,加适量南乳汁,调入两勺生抽,用勺子把腐乳压碎搅匀,砂锅开火加花生油,加入姜蒜葱段炒香,加入适量清水,倒入南乳汁,再倒入煎好的排骨,水面刚好漫过排骨即可,再加入几颗冰糖,大火烧开后转中小火焖半小时
焖排骨的空闲时间,再另外烧一锅开水,加适量花生油、白糖、盐,放入洗干净的西兰花,煮一分钟后盛出装碟,排骨焖半小时后开大火收汁即可,用南乳焖出来的排骨色泽诱人,鲜香扑鼻!