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低脂简易巧克力豆腐布朗尼（不加黄油和糖）

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桃子桃57的厨房  桃子桃57
减脂期很馋嘴，看到b站有up分享了低脂布朗尼，就在她的基础上巧克力量减半做了一个，也很好吃

用料  

嫩豆腐 200克
巧克力 40克
鸡蛋 1个
低筋面粉 50克
黑芝麻 适量

低脂简易巧克力豆腐布朗尼（不加黄油和糖）的做法  

  1. 嫩豆腐捣的稀碎，加入鸡蛋，搅匀

  2. 巧克力隔水化开，加入豆腐鸡蛋混合液中，再次搅匀

  3. 低筋面粉过筛加入混合液

  4. 里面可以加入你喜欢的坚果，我因为懒得剥，就撒了点芝麻上去

  5. 180度40分钟左右，出炉，软糯解馋～冷藏更好吃

    低脂简易巧克力豆腐布朗尼（不加黄油和糖）的做法 步骤5

上传你做的低脂简易巧克力豆腐布朗尼（不加黄油和糖）

 
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该菜谱发布于 2020-05-02 19:50:42
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