登录   注册
  1. 首页
  2. 凉菜
  3. 凉拌羽衣甘蓝

凉拌羽衣甘蓝

1 人做过这道菜
收藏
琴音29的厨房  琴音29

用料  

羽衣甘蓝 1把
盐、白糖、 适量
生抽、香醋 适量
橄榄油 少许
芥末 1勺
香葱 少许
洋葱 半个

凉拌羽衣甘蓝的做法  

  1. 将羽衣甘蓝洗净，控干水分备用

  2. 洋葱、香葱洗净切碎，放在碗中。加入调料拌匀，备用。

  3. 锅里水烧开，将羽衣甘蓝烫熟，捞出后放入凉水盆中。

  4. 羽衣甘蓝切碎，挤干水分。放入盆中，加入调料拌匀即可。

    凉拌羽衣甘蓝的做法 步骤4

小贴士

羽衣甘蓝营养丰富，还有抗癌的作用。

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的凉拌羽衣甘蓝

 

凉拌羽衣甘蓝相关分类

凉菜
随便看看
该菜谱发布于 2020-05-03 08:52:17
6 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者琴音29的其他菜谱

自制山楂糕

自制山楂糕

琴音29      5 做过
虎皮杭椒

虎皮杭椒

琴音29      3 做过
宝宝辅食：虾肉饼

宝宝辅食：虾肉饼

琴音29      0 做过
凉拌苤蓝

凉拌苤蓝

琴音29      0 做过
猪肝面

猪肝面

琴音29      1 做过

凉拌羽衣甘蓝的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负