小白手作：菠萝咕噜肉
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人做过这道菜
上官温馨
菠萝咕噜肉，是一道广式开胃菜，特别适合天热
或胃口不佳，吃不下饭的时候。菠萝本身的酸甜口感，加上烹饪后肉质的酥脆，以及黄绿红相间的颜值搭配，让人欲罢不能的垂涎😋
小白手作之篇二十七，五颜六色的菜式，是否让你也会动心、动手呢😊
或胃口不佳，吃不下饭的时候。菠萝本身的酸甜口感，加上烹饪后肉质的酥脆，以及黄绿红相间的颜值搭配，让人欲罢不能的垂涎😋
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用料
小白手作：菠萝咕噜肉的做法
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菠萝切块，盐水浸泡。
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把梅柳肉切开成2、3片，用刀背给它按个摩，1-2分钟即可。
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肉切块；加盐、胡椒粉、料酒、糖搅拌；加蛋液、少许生粉、面粉，搅拌至稍干。
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热油中小火，下腌制的肉块，注意不要粘连，表面变色微黄即可。全部炸完后，再大火热油，将微黄肉块再次放入，注意翻炒，数秒后捞起沥油，如左图上角，颜色变为焦黄即可。
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锅里的油盛起，留少许，加盐翻炒青椒、洋葱，再倒入切小块后的菠萝，继续翻炒1分钟，装盘备用。
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锅里放少许沸水，加入番茄酱、糖、生粉，搅拌成茄汁，倒入焦黄肉块，翻炒1分钟；再倒入洋葱等，继续翻炒1分钟，起锅装盘✌️
小贴士
菠萝咕噜肉，颜值超高，秀色可餐😋制作也比较简单，在目前菠萝盛产的季节，成本不高。制作茄汁时，记得要不同翻炒、中小火，避免糊锅就好。
