让你逆生长的花胶牛奶

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美味,无激素,个人认为最好的养颜补品:花胶牛奶…

用料  

纯牛奶 300克
花胶 20克
红枣 2颗
1片

让你逆生长的花胶牛奶的做法  

  1. 花胶泡发24小时,泡发其实是看花胶的本身,有些比较薄,容易软的,不需要泡发那么久。

    让你逆生长的花胶牛奶的做法 步骤1
  2. 剪成小段,放进炖盅

    让你逆生长的花胶牛奶的做法 步骤2
  3. 再放入红枣,红枣去核,切块

    让你逆生长的花胶牛奶的做法 步骤3
  4. 因为牛奶寒凉,所以我加了一片生姜。是否放生姜,这个随个人喜好

    让你逆生长的花胶牛奶的做法 步骤4
  5. 倒入300克牛奶。

    让你逆生长的花胶牛奶的做法 步骤5
  6. 还好盖子,隔水炖。大火5分钟水开后,小火再炖1小时。

    让你逆生长的花胶牛奶的做法 步骤6

小贴士

我除了炖银耳,一般补品都不喜放糖调味。
 
该菜谱发布于 2020-05-03 12:44:59
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