减肥 鸡胸肉饺子

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厨房小白,记录减肥历程。

用料  

鸡胸肉 1块
香菇 6朵
胡萝卜 半根
韭菜 一把

减肥 鸡胸肉饺子的做法  

  1. 鸡胸肉剁泥,香菇切片开水煮三分钟切丁,胡萝卜韭菜切丁。

    减肥 鸡胸肉饺子的做法 步骤1
  2. 加水 盐 耗油 海鲜酱油 花椒 料酒拌均匀 (很不专业的讲,数量自己根据食材多少掌握吧😂)

    减肥 鸡胸肉饺子的做法 步骤2
  3. 简单美味的鸡胸肉馅饺子就做好啦~

    减肥 鸡胸肉饺子的做法 步骤3

小贴士

1、可以加点玉米粒和黄瓜丁
2、鸡胸肉加水肉质会变的更嫩,吃起来像嫩豆腐。
3、饺子皮可以去超市买或者自己做全麦的。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-03 14:04:34
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