想让你的血液痛快流畅就吃它
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人做过这道菜
文美厨房
洋葱的功效参考我的另外一个菜谱【醋洋葱】
https://www.xiachufang.com/recipe/103429971/
减肥也好、保健也好。好吃才能坚持。这个做法简单、好吃、我家两天一个大洋葱。
愿每位亲们都健康！
https://www.xiachufang.com/recipe/103429971/
减肥也好、保健也好。好吃才能坚持。这个做法简单、好吃、我家两天一个大洋葱。
愿每位亲们都健康！
用料
| 苹果醋100ml 盐1/2茶匙 蜂蜜50ml 洋葱1个（大） 葡萄干1把 柠檬3片 |
想让你的血液痛快流畅就吃它的做法
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准备好材料。柠檬用盐擦洗切成片。葡萄干洗净、用厨房纸巾拭干水分。
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洋葱切成丝、粗细根据个人喜好。放置15～30分钟。
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苹果醋和盐放在锅中煮沸后晾凉、加入蜂蜜搅拌至融化。
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碗中放入洋葱丝、葡萄干、柠檬片、加入醋汁拌匀。
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装瓶后、放入冰箱保存。晚上做、第二天早上就能吃了。
小贴士
葡萄干要选择无添加剂的哦！
醋与蜂蜜的比例根据个人喜好调节。
愿每位亲们都能血液痛快流畅！
醋与蜂蜜的比例根据个人喜好调节。
愿每位亲们都能血液痛快流畅！
