油泼凉拌面

2 人做过这道菜
夏天来了。天气热没啥胃口,就做了这个凉拌面。因为在减肥,我放了好多配菜,面放的少,大家可以自己调整哦!

用料  

挂面(我用的荞麦挂面) 适量
黄瓜 1根
香油 1-2勺
生抽 适量
适量
适量
大蒜 适量
辣椒面 适量
豆芽 适量
蔬菜(我用的蒿子秆) 适量
小米辣 适量

油泼凉拌面的做法  

  1. 配菜用的豆芽和蒿子杆,用开水焯一下捞出,挂面煮好捞出,喜欢凉凉的可以过一遍凉水,切好黄瓜丝,将配菜和煮好的面放一起。

    油泼凉拌面的做法 步骤1
  2. 放入蒜末、辣椒末、辣椒粉、香油、生抽、醋、盐,我还加了些白芝麻

    油泼凉拌面的做法 步骤2
  3. 煎了个鸡蛋,将油烧热倒在调料上

    油泼凉拌面的做法 步骤3
  4. 拌匀

    油泼凉拌面的做法 步骤4
  5. 开吃啦!

    油泼凉拌面的做法 步骤5

小贴士

凉爽可口,一碗就撑到爆

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

油泼凉拌面相关分类

该菜谱发布于 2020-05-03 18:11:58
1106 收藏


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油泼凉拌面的答疑

  • 小红吃吃  2020-05-04  
    0
    👍👍喜欢
    作者回复 2020-05-10  
    谢谢喜欢😍😀😀😀😀
  • -念凉丶_9z1f  2020-05-03  
    0
    可以不用热油泼在上面吗,能省去这一步骤吗
    作者回复 2020-05-03  
    也可以的,就是纯凉拌的啦,也一样好吃的。
  • 素食杂烩饭  2020-05-03  
    0
    操作简单,营养全面! 🎉
    作者回复 2020-05-03  
    哈哈谢谢喜欢😀😀😀

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